自宅で簡単“ごぼう茶”の作り方と、簡単なアレンジレシピ!
ごぼうは2本入りで販売されていたりする事も多いので、一人暮らしだと消費しきるのが大変な時ってありますよね。 僕の場合は「食べきれないかも」と感じたら、早めに日持ちする“ごぼう茶”(乾燥ごぼう)にする事が多いです。 安心ご…
ごぼうは2本入りで販売されていたりする事も多いので、一人暮らしだと消費しきるのが大変な時ってありますよね。 僕の場合は「食べきれないかも」と感じたら、早めに日持ちする“ごぼう茶”(乾燥ごぼう)にする事が多いです。 安心ご…
ゴボウ茶博士として有名な南雲先生の外見が60代のわりには若すぎるということで、何年か前にゴボウ茶が流行していたそうですね。 僕もちょうど同じ時期に「ゴボウ茶は冷え性改善の効能アリ」と小耳に挟み、冬場にゴボウ茶を飲むように…
気がついた時には無意識で何か食べている! ダイエット中にお腹が空きすぎて発狂しそうになる! 今度こそダイエットを成功させたいけど、食事制限をしたからには無意識にお腹が空いてしまうもの。 そんな痩せたい意志とは裏腹に、不意…
イライラしてて、眠れない! 普段から睡眠の疎かにしないようにしていても、突発的なストレスで中々眠りにつけなくなる事ってありますよね? 安眠ハックでお馴染みのカモミールティーが都合良くあればいいのですが、常時ストックしてい…
先日都立大で行われたオーガニックがテーマの商談会で日比谷花壇さんのブースに足を運んでみました。 僕にとって日比谷花壇は、渡す相手の好みとかの要望をしっかりと聞いてくれるフラワーデザイナーさんが多いお店だなという印象があり…