ヴィーガンの香水の選び方＆おすすめブランドも！
ヴィーガンのライフスタイルを始めると身の回りの衣類や洗剤なども気になりだします。身近な生活必需品の中でもヴィーガン製品かどうか疑問の声が上がるのが香水(ムスク)です。 結論から言うとジャコウジカのおしりの腺から抽出した成…
ヴィーガンファッションの注意点。以前の洋服は捨てるべき！？
ヴィーガンになる過程・入り口は人によって様々ですけど、 大別すると動物愛護か健康目的の二通りが非常に多いと感じます。 最初は菜食主義を食生活に取り入れるところから始まるのですが、次第に動物由来の原料を使用していない生活雑…
ヴィーガンでゼラチンはＮＧ！？ゼリー作りの代用品３選！
ヴィーガンになると食べれなくなる食品の中には市販のゼリーがあります。 一般的なゼラチンは豚の皮と骨から作られているのでお肉を食べているのと一緒です。気をつけましょう(^^) ゼラチンが使えないからゼリーが食べれなくなるの…
ヴィーガンの筋トレにプロテインパウダーは必要ない！？
※この記事のタイトルが若干過激なのは、大して筋トレもしないくせにヴィーガンはタンパク質が足りなくて不健康だと主張している、このキーワードで上位表示させているＳＥＯメディアに対して反論するためだけのものです。 個人的には肉…
ヴィーガンになりたいけど乳製品がやめられない人は・・・。
ヴィーガン(vegan)のライフスタイルが気になりつつも乳製品を止められない方って案外多いらしいです。 特に欧米のベジ友に聞く限りでは、乳製品を止めるのがつらくてベジタリアンに戻った友人もいるそうです。 今回は僕が止めた…
ヴィーガンは外食できない？ライフハック５選！
最近ヴィーガン友達とお話ししていて外食についての話題で盛り上がりました。一言でヴィーガンと言ってもローヴィーガンやマクロビ中心の方もいれば、動物性食品を口にしない事以外はあまり細かい事は気にしていない方もいらっしゃいます…
動物性食品からヴィーガン食材への代用品の紹介！
肉食からヴィーガンになる際に、肉食の時に食べていた料理をどうやって作るかという問題が出てきます。 実際のところは“焼き肉”のような、そのまんまお肉のようなレシピで無い限りはいろいろと代用品はありますのでご心配なく(^^)…
根津神社のつつじ祭りの屋台はヴィーガンに優しいよ！
毎年４月中旬から下旬頃(気候によりかなり変わる)に開催される根津神社のつつじまつりは菜食主義者にとって優しいイベントです。 春の行楽に一度行ってみてはいかがでしょうか？ 観光バスもたくさん来ていて敷地内はかなり賑わってい…
