アップルサイダービネガー化粧水を作ってアンチエイジング！

ダイエットやデトックスだけでは無く、美容にも効果的なアップルサイダービネガー(以後ＡＣＶ)ですが、実は化粧水として体の外からもキレイにしてくれます。
天然素材１００％のアンチエイジング美容液を自作してみましょう。

美容効果は？

ＡＣＶには肌のｐＨバランスを整えて綺麗にしてくれる効果があります。
荒れた肌は酸性寄りになっているのですが、ＡＣＶは弱アルカリ性方面へとバランスをとってくれます。
ドリンクやドレッシング等と併用することで、体の内側からも外側からも肌質を根本から良くしてくれます。
顔中に広がった赤ニキビでさえ、数週間利用する事で完治させてしまう人が続出しています。

何よりも口に入れても大丈夫なもので出来た化粧水って、安心ですよね。
作り方も使い方も簡単なので、化粧水のＤＩＹにチャレンジしてみましょう！

化粧水の作り方

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材料は単純で、綺麗な水とアップルサイダービネガーなのですが、品質には注意して下さい。
ＡＣＶは安いものだと１リットル数百円～でも手に入りますが、今回の目的には合わないので利用しないで下さい。

・オーガニック
・低温殺菌していない
・フィルタリングしていない

このあたりが最低条件ですが、以前投稿した効能やデトックスウォーターの記事でも説明はありましたね。

関連記事：アップルサイダービネガーの美容＆ダイエット効果！！

関連記事：【アップルサイダービネガー】デトックスウォーターの作り方

条件を満たしていないＡＣＶだと美肌に有益なバクテリアが殺菌されていたり、ミネラルもろ過されていたりします。
オーガニックで無い製品は肌に塗るものとしては論外です。

条件を満たす商品が無いか調べてみたのですが、今の所アマゾンではBraggとアリサンだけをお勧めしておきます。⇒ こちら

どちらもヴィーガンやベジタリアンの間では世界中で有名なブランドなので、品質に関しては安心してください。

他はオーガニック記載のある製品もいくつかありますが、殺菌やフィルタリングに関する記載が無いですし、明らかに色が透き通って見えますね・・・。

水に関しては綺麗な水なら細かい条件は無いですが、水道水は塩素が入っているので化粧水には使わない方が良いです。ミネラルウォーターを使っても構いません。

この２つの材料を清潔なボトルにブレンドすればいいだけなのですが、ＡＣＶを注ぐ時はよく振ってから。

先ほどさらっと言及しましたが、条件を満たしたＡＣＶのボトルには有益なバクテリアやミネラルが沈殿しています。
効果をしっかりと実感したい方は忘れずにシェイク！

割合に関しては肌が強い人は１：１程度でもＯＫですが、敏感肌の人は１：２程度で水を多めに割ってください。
刺激が強いので最初は１：２から試してみるのが良いかもしれません。

洗顔後にすり込みパックをします。
休日で終日スッピンの日は１日に２回はつけましょう。